Détox printanière
Voici comment réveiller en douceur votre corps de son hibernation hivernale.
Lorsque les rayons du soleil nous réchauffent à nouveau et que les oiseaux chantent joyeusement, notre corps s'éveille de son hibernation. C'est le moment idéal pour prendre soin de soi et se détoxifier. Voici nos conseils pour un redémarrage optimal.
Tiefe Atemzüge, sanfte Bewegungen zur Aktivierung des Lymphflusses sowie ein wohltuendes Durchstrecken und Dehnen des ganzen Körpers beleben Geist und Seele. Muskeln und Faszien dürfen loslassen – für ein ganzheitliches Glücksgefühl und einen frischen, energievollen Start in den Tag.
Starten auch Sie wie Vicky Giannakidou, Leiterin der Alpen Wellnesswelt, mit einem Muntermacher in den Tag.
Détoxification naturelle – avec des recettes sélectionnées
Détox en soirée à l'hôtel Oberstdorf ? Aucun problème.
Savourez pleinement votre boisson en toute conscience jusqu'à la dernière gorgée.
Sandras Tipp für einen entspannten Tagesausklang
Ihre neue Kreation zum Frühlingserwachen: „Smokey Juniper“
Ein stilvoller Drink mit feiner Fruchtigkeit, frischer Leichtigkeit und einer raffinierten rauchigen Note.
Zutaten:
6 cl Gin oder alkoholfreier Gin, 2 cl Holundersirup, 2 cl Maracujasaft, Sekt oder alkoholfreier Sekt, ein getrockneter Rosmarinzweig, frische Minze, Eiswürfel und eine Scheibe Orange.
Zubereitung:
Den Rosmarinzweig anzünden und den entstehenden Rauch im Glas auffangen. Anschließend Eiswürfel ins Glas geben und Gin, Holundersirup, Maracujasaft, Sekt sowie die Orangenscheibe hinzufügen. Die frische Minze leicht andrücken, damit sich ihr Aroma entfalten kann, ins Glas geben und alles mehrfach vorsichtig umrühren. Zum Abschluss den Rosmarinzweig ins Glas setzen und nach Wunsch nochmals kurz anzünden.
Zurücklehnen, genießen und sich einfach etwas Gutes tun.
Un seul verre ne suffit pas – faites plaisir à vos papilles avec davantage de boissons.
Geschmacksmeister Andrea hat für Sie seine drei liebsten Detox-Variationen zusammengestellt:
1. Ein hausgemachtes Bärlauch-Pesto mit Giersch und Löwenzahn bringt die Kraft heimischer Kräuter auf den Teller. Bärlauch wird traditionell für seine wohltuenden und aromatischen Eigenschaften geschätzt.
2. Ein leckerer Smoothie mit Apfel, Karotte, Topinambur, Ingwer und Roter Bete sorgt mittags für einen natürlichen Energiekick. Rote Bete kann die Ausdauer und Regeneration unterstützen, während Apfel und Karotte als natürliche Präbiotika zu einer bewussten Ernährung beitragen.
3. Zum Tagesausklang am Abend genießen Sie Brennnessel auf leckerem Holzofenbrot* als herzhafte Brotzeit. Brennnessel ist für ihre entschlackenden Eigenschaften bekannt und rundet den Tag auf angenehme Weise ab.
Sie möchten sich kulinarisch so richtig verwöhnen lassen? Dann entdecken Sie vor Ort, was unsere Küche alles für Ihren frühlingshaften Genuss bereithält.
Il est temps de déconnecter, de respirer profondément et de profiter – réservez votre séjour avec nous dès maintenant.
Personnalisez vos vacances selon vos envies en y ajoutant des soins bien-être ou un forfait de ski. Les Journées Bien-être peuvent être prolongées à volonté.
- À partir de 3 nuits, incluant la demi-pension gastronomique
- Accès quotidien à l'espace bien-être alpin de 1 500 m²
- Programme d'accueil haut de gamme
ab 3 Nächte inkl. Verwöhnpension
