Wellness fairy Ursula will now be heating things up for you.
At Hotel Oberstdorf, wellness expert Ursula is now a certified sauna master and will really heat things up for you during your holiday. Look forward to fantastic sauna infusions and exhilarating sauna moments in the Alpine wellness world.
Ursula has passed the sauna master exam, which is quite demanding. During two weeks of training, Ursula learned everything about sauna infusion and fanning techniques. Of course, the health and well-being of the guests is always the top priority.
With aromatic infusions, you can now experience the sauna session at Hotel Oberstdorf even more intensely, work up a good sweat, and clear your mind. After the infusion and a subsequent ice-cold shower, your body will feel truly invigorated, and you'll feel strong and healthy.
Why does a hotel need its own sauna master? So that you feel completely at ease and are in excellent hands! With Ursula, this is now a reality at Hotel Oberstdorf, complete with a variety of infusions and fragrances.
A sauna master is a certified, professionally responsible employee for the entire sauna area. This includes conducting infusions, supervising the sauna, and looking after sauna guests. Equally important tasks are providing first aid in case of health emergencies and possessing technical expertise regarding the sauna facilities. With Ursula, Alpen Wellness at Hotel Oberstdorf now has a qualified sauna master and a charming wellness enthusiast who will make your sauna infusion experience truly special.
Is sweating actually healthy? Absolutely! We've compiled 8 reasons why you should sweat.
Saunieren macht nicht nur Spaß, sondern ist auch gesund. Regelmäßig in die Sauna gehen...
1. stärkt Ihre körpereigene Abwehr
2. bringt den Kreislauf in Schwung
3. verbessert Ihr Hautbild
4. verbessert Ihre Atmung
5. entspannt Ihre Muskeln
6. verbessert das Wohlbefinden
7. hilft gegen Einschlafprobleme
8. lindert Kopfschmerzen
Ab sofort finden regelmäßige Aufgüsse in der Sauna Alpe statt. Sie werden mit Düften und einheizender Wedeltechnik verwöhnt. Die besonderen Düfte während der Zeremonie machen den Saunabesuch intensiver und regen den Körper noch stärker zum Schwitzen an. Ob fruchtig, frisch, holzig, blumig oder süßlich, es gibt eine große Auswahl an Düften aus der Natur.
Ursula steht Ihnen für Fragen bereit, ob Sauna-Neuling oder der körperliche Zustand, bei Unsicherheiten hilft Ursula Ihnen gerne weiter.
Einen Spaziergang machen, Schwimmen gehen und sich in der Alpen Wellnesswelt von unserem Wellness-Team ein bisschen verwöhnen lassen. Das klingt nach einem entspannten Wohlfühltag im Hotel Oberstdorf.
Haben Sie einen Muskelkater von einer anstrengenden Wanderung oder Ihrer Radtour in den Bergen? Dann schnell rein in die Saunaalpe, denn Wärme hilft wunderbar gegen die schweren Muskeln. Danach die betroffenen Stellen noch schön mit Johanniskrautöl einreiben und Ihr Muskelkater ist schon bald ade.
My tip for active holidaymakers:
A morning muesli made from rolled oats, bananas and milk replenishes magnesium levels.
To help Ursula cater to your preferences, please let us know your favorite scents. Leave a comment, and perhaps your very own fragrance request will be featured as an infusion on your next visit. We look forward to your suggestions.
