Gun uzelf twee ontspannende wellnessdagen in de Allgäu-regio, inclusief een wellnessbehandeling van 30 minuten en een bloemenbad met Allgäu-hooi in een comfortabele ligstoel.

Een kort wellnessweekend in het wellnesshotel in Oberstdorf in de Allgäu-regio.
"Tijd voor jezelf" – Waarom tijd voor jezelf belangrijk is
Bewuste pauzes zijn net zo belangrijk voor je gezondheid als lichaamsbeweging en goede voeding. We laten je zien hoe je bij ons je eigen 'me-time' kunt creëren.

In der Ruhe liegt die Kraft...Genau diese Ruhe fehlt oft im Alltag. Doch wussten Sie, dass durch individuelle "Me-Time" Momente Ihre Psyche und mentale Stabilität gefördert wird? Schon eine kurze Auszeit reicht aus, um den Körper mit innerer Energie zu versorgen und die Seele in Balance zu bringen. Bei einer "Me-Time" liegt der Fokus darauf, ganz bewusst zu entspannen, sich selbst mit absoluter Stille zu verwöhnen und das süße Nichts-Tun zu genießen. Und das geht viel einfacher, als man denkt. Sind Sie bereit, sich selbst etwas Gutes zu tun?
Ontspan, kom tot rust en vind je innerlijke balans.

Tijd doorbrengen in de buitenlucht is waarschijnlijk het eerste waar je aan denkt bij "me-time". In de natuur zijn is ontzettend goed voor je fysieke en mentale welzijn. Een uitje in de Allgäu-regio is de perfecte manier om deze twee te combineren. Mindfulness is essentieel. Voor jou betekent dit simpelweg je telefoon uitzetten, je aandacht bewust richten op je omgeving en ruimte maken voor gedachten en reflectie.
Lichaamsgevoel in de wellnesswereld: Dit wellnessprogramma stelt je in staat om tegelijkertijd op te laden en je geest tot rust te brengen.

Wanneer was de laatste keer dat je een wellnesspauze helemaal voor jezelf hebt genomen? Geniet van een ontspannend spabad met kalmerende badproducten, verwen jezelf met cosmetische behandelingen, ontgift je lichaam in de sauna. En wikkel je vervolgens in een zachte badjas en voel je je helemaal herboren ;)
Wellnesstip: In onze alpine wellnesswereld vind je dagelijks zelfbedieningsbehandelingen die ervoor zorgen dat je 'me-time' de volgende dag nog steeds zichtbaar is.

Zelfs een paar momenten van complete rust kunnen wonderen doen voor je geest en ziel. Dankzij de grote ramen baadt de ontspanningsruimte in de Ruimte van Stilte in het licht en biedt een uniek uitzicht op het berglandschap. Hier kun je tot rust komen, je hoofd leegmaken en je innerlijke balans vinden.

Wist u dat muziek een heel bijzonder effect op uw psyche heeft? Ontspannende muziek kan bijvoorbeeld stress verminderen en tegelijkertijd endorfine activeren. En omdat wij geloven dat muziek en plezier perfect samengaan, kunt u in Hotel Oberstdorf meerdere keren per week genieten van gepassioneerde muzikanten. Zachte melodieën tijdens het diner of een gezellig einde van de dag bij de open haard – livemuziek maakt uw "me-time" echt bijzonder.
...





