von Vicky Giannakidou am 19.09.2025

Im Hotel Oberstdorf im Allgäu gibt es herrlichen Aufguss in der Sauna.

Sauna-Aufguss & dessen Wirkung

Zu einem Sauna-Gang gehört natürlich auch ein Aufguss! Im Hotel Oberstdorf erleben Sie ein ganz besonderes Dufterlebnis. Doch wie funktioniert ein Sauna-Aufguss und wie wirkt dieser auf Ihren Körper?

Quelques pas au grand air et une douche sont parfaits avant de se rendre au lac de baignade naturel de l'hôtel Oberstdorf pour une baignade rafraîchissante.

Sauna Aufguss im Hotel Oberstdorf

In der Sauna-Alpe, der finnischen Sauna im Garten des Hotel Oberstdorf findet täglich um 15 Uhr und 17 Uhr eine wundervolle Duftreise mit einem Eiskugel-Aufguss statt. Für viele ist der Sauna-Aufguss das Highlight jedes Saunaganges.

Doch welche Wirkung hat ein Sauna-Aufguss auf Ihr Wohlbefinden? Wir verraten Ihnen mehr :)

Sauna Aufguss und Wohlbefinden

Bei einem Saunaaufguss wird kaltes Wasser auf die Steine gegossen, oder wie in unserem Fall eine duftende Eiskugel auf die Steine gelegt, wobei sich die Luftfeuchtigkeit und die gefühlte Temperatur in der Sauna erhöht. Der Wasserdampf, der sich auf der Haut niederlässt, hat je nach Duft oder Konzentrat eine besondere Wirkung auf Ihren Körper.

Les produits de l'équipe Dr. Joseph promettent des soins parfaits pour votre peau.

Wirkung von Saunadüften und -aromen

Der Duft des Saunaaromas bestimmt, ob der Saunagang eine anregende oder beruhigende Wirkung hervorbringt. Am Nachmittag erleben Sie im Hotel Oberstdorf einen belebenden Saunagang und am frühen Abend wird Ihr Körper mit einem beruhigenden Aufguss entspannt.

En entrant dans l'espace bien-être de l'Hôtel Oberstdorf, vous découvrirez un salon de détente confortable. Installez-vous confortablement et relaxez-vous avant votre massage ou votre soin esthétique, ou offrez-vous une tasse de thé chaud, une tranche de pain de sauna ou des fruits.

Was mache ich nach einem Saunagang?

Bleiben Sie nach einer Aufgusszeremonie ein oder zwei Minuten sitzen. Die wohltuende Wärme wird Ihre Haut besonders weich und geschmeidig machen. Nach dem Verlassen der Sauna sollten Sie sich abkühlen und anschließend entspannen. Am besten geht es in unserem Wellenesswohnzimmer. Denken Sie auch daran, Ihren Körper mit Flüssigkeit zu versorgen :)

Le Kaiserwanne de l'hôtel Oberstdorf propose des moments de détente dans son espace bien-être.

"Roter Apfel-Blutorange-Zitrone/Minze", "Zirbelkiefer-Lemongras" sind paar Beispiele unserer wohltuenden Aufguss Kreationen!

Vicky Giannakidou Wellnessleiterin

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Depuis la nouvelle salle de bien-être et de relaxation de l'hôtel Oberstdorf, vous pouvez accéder directement à la piscine extérieure d'eau salée chauffée offrant une vue panoramique fantastique sur les montagnes de l'Allgäu.

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Im Hotel Oberstdorf im Allgäu gibt es herrlichen Aufguss in der Sauna.

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Was mache ich nach einem Saunagang?

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